前回どんなことを書いたか覚えていないけど、ビンディングペダルのメリット・デメリット メリット ①軽いギアでも早く走れるようになる ビンディングペダルをしないと引き足で加速する＝足を引く力でペダルを回す ことができないので、軽いギアでケイデンスが…