2017-11-25から1日間の記事一覧

サウナで瞑想したらめっちゃ効果ありそうみたいな話

サウナで瞑想をしたらすごい効果ありそうと思っている。サウナも好きなので行くのですが、なんか仕事のことが頭のなかでモヤモヤしてしまう。だから瞑想を極めて、無を取得したい。瞑想をある程度マスターすることで、考えたくないことを考えないことがで…